2 תשובות
קודם כל לשתות הרבה מים
לקחת כוס לשים בה כפית שטוחה של מלח, לשים בה מים פושרים ואז לטפטף לאף קצת כשהראש לכיוון התקרה
נזלת ירוקה/צהובה מעידה על נזלת מוגלתית.
אני ממליצה לך לקנות בבית מרקחת שפריצר לאף.
כרגע יש מקומות בפרצוף שבעזרת לחיצות יעזרו בהקלה על הגודש באף.