10 תשובות
תלוי
כן
יותר מחביתה
ביצה שלמה גם לבן וגם צהוב לאכול יותר מ2 ביום זה גרוע
אבל:
את אוכלים רק לבן זה סבבה כי זה חלבונים אז אין לזה כל כך הגבלה
ואם אוכלים רק צהוב זה לא כל כך טוב כי זה מעלה את רמת הכולסטרול בדם
אבל:
את אוכלים רק לבן זה סבבה כי זה חלבונים אז אין לזה כל כך הגבלה
ואם אוכלים רק צהוב זה לא כל כך טוב כי זה מעלה את רמת הכולסטרול בדם
ביצה היא מלאת חלבונים העוזרים לבניית הגוף והשרירים.
אבל אם אוכלים יותר מידי, זה כבר הופך אותה ללא בריאה.
אבל אם אוכלים יותר מידי, זה כבר הופך אותה ללא בריאה.
כן. אבל לא הרבה לאכול.
כן אבל לא כמה ביום
הלבן כן הצהוב לא
כן, אבל לא הרבה. גם הצהוב הוא טוב ממה שאני זוכר בכמות קטנה כיוון שיש בו כל מיני דברים טובים.
ובוודאי שזה יותר בריא מחביתה.
ובוודאי שזה יותר בריא מחביתה.
כן
באותו הנושא: