אם מתחילים לראות לי את עמוד השדרה זה אומר שאני צריכה להשמין?

לא..
אם את שוקלת פחות מהממוצע לגילך (עם להתחשב גם בגובה שלך) זה אומר שאת צריכה להשמין

לא בהכרח.

לא בהכרח, כנראה השומן הגוף שלך לא מגיע לגב.
לאבא שלי יש כרס מאוד גדולה (מאוד גדולה), העמוד שדרה שלו בולט, והידיים והרגליים שלו רזות.

לא ממש אולי זה בגלל מבנה הגוף שלך..