מה יקרה עם אני יעשה חבל קפיצה חצי שעה בבוקר, וחצי שעה בצהריים כל יום?

זה יחטב אותך לאט לאט

שואל השאלה:
איך אפשר שזה יחטב אותי מהר יותר?

אם את רוצה יש תרגילי חיטוב תלוי מה את רוצה לחטב.. אם בא לך עזרה אשמח לעזור לך

אם את רוצה שזה יחטב אותך יותר מהר תעשי עוד כמה תרגילי חיטוב