תשובה אחת
זה שאת בסוג של דיטה לא אומר שאת צריכה להתנצר ממתוקים לגמרי. הענין הוא תמיד כמות הקלוריות שאנחנו מכניסים לעומת הכמות שאנחנו מוצאים, לכן אם תוכלי קוקולידה אחת ופשוט תוכלי קצת פחות במהלך היום לא יקרה לך כלום.
באותו הנושא: