כרובית וברוקולי בתנור עם סלט ירקות איך זה לארוחת ערב בדיאטה?

יהיה מעולה אם תוסיפי מנת חלבון.

עדיף עם פחמימה (מנה קטנה) פסטה ואורז מלא ירק עם בו שום ערך קלורי חשוב להבין את זה זה בסך הכל ירקות זה ויטמינים ומינרלים