צרידות הנובעת מלחץ בפנים מה ניתן לעשות כיצד להרפות את הפנים?

לנשום נשימות עמוקות.
לחשוב. לנסות להתעמת עם הלחץ.
להבין מאיפה זה מגיע. ומה מפחיד שם.
מה הדבר הכי גרוע שיכול לקרות בגלל זה?

*האם הבנתי את השאלה שלך נכון?