ממש כואב לי הראש ממש אבל יואו מה לעשות?

להתרחק ממכשירים סלולאריים או ניידים ולשכב לנוח:)

לשתות מים והרבה
להתנתק מכל המחשבים והטלווזיה כן גם מהפלא
ולנוח
או אפילו לקחת גלולה נגד כאב ראש

תחפשי ביוטיוב
hypnosis for headeache
זה יכול לעזור

מקלחת חמה וללכת לישון\לנוח

אקמול. אופטלגין.
תה.
קרח. לישון.

תשתי הרבה מים ותשכבי במיטה, תתרחקי ממכשירי חשמל.