התחברות
הרשמה
אני אשמין אם אכלתי עכשיו צלחת של ניוקי ורוטב עגבניות ובכללי שומרת הרבה על ספורט? יש לי רגשות אשם.
30 במאי 2016, 20:45
אוכל איטלקי
ערך קלורי
רוטב עגבניות
עגבניות
פסטה
2 תשובות
לא משמינים מארוחה אחת, והכי חשוב לא לאכול עם רגשות אשם.
T
Tywin
לא, פעם אחת לא תעשה כלום אין מה לדאוג
אנונימית
באותו הנושא:
אם אכלתי בארוחת צהריים המון אוכל ולא ממש בריא גם, אני אשמין מזה?
אכלתי סופגניה עם ריבה ואני מפחדת להשמין מה לעשות כדי שאני לא אשמין?
אם יום אחד (חד פעמי) אכלתי מלאא אני אשמין?
אם אכלתי את עצמי אני אשמין פי 2 או שפשוט איעלם?
אם אכלתי 2 בורקס אדמה אני אשמין מזה?
עם אכלתי אתמול 157 קלוריות והיום 1000+ אני ממש אשמין מחר או לא רציני?
כמה קלוריות זה צלחת של ניוקי מוקרם עם שמנת ופטריות?
אם אכלתי היום רק צלחת אורז עוף בתנור וסלט זה ממש משמין?
אתמול אכלתי המבורגר, צ'יפס, 2 משולשי פיצה, 2 ביסלי, ו- 1 קליק אני אשמין מזה?:O
אם פעם אחת אכלתי ביום יותר מדי אוכל ועברתי את הקלוריות המותרות, אני אשמין?
אם אכלתי יומיים ממש הרבה (עוגות, לחמים, טורטים ומלא ג'אנק) אז אני אשמין בגלל היומיים האלה?