4 תשובות
כן. אבל צריך המון לעבוד על זה וזה דורש המון שכנוע עצמי..
אנונימית
זה לא "עובר עם הזמן" סתם ככה. צריך לטפל בדברים כאלו, לא לחכות שהם יעברו ולהיקבר בתוך המיטה.
יש המון דרכים לצאת ממה שציינת, ולא בהכרח בעזרת פסיכולוגים ותרופות.
יש מצב עם הבן אדם עצמו משלמים עם הדיכאון או שחובה מישהו שמוציא אותו מהדיכאון אבל זה יכול לקחת הרבה זמן וגם לא לקרות
היה לי דכאון ומחשבות אובדניות (עדין יש לי) ואשפוז מאוד עזר לי. אבל זה לא קורה בבום וצריך לקבל טיפול תרופתי וזה נהיה פחות קשה. אני לא יודעת אם אפשר לעצור את הדכאון והחרדות לנצח אבל אני יודעת שאפשר לטפל בזה לתקופה ממושכת