אם אני רוצה להשתזף אבל אני נוטה להישרף די מהר. איך אפשר להשתזף?

לך מוקדם בבוקר או אחרי הצהריים

לשים קרם הגנה

שואל השאלה:
אבל עם קרם הגנה לא משתזפים... מה שמן שיזוף עושה?

תקני קרם לשיזוף עצמי בבית. מוכרים את זה בסופר פארם אם אני לא טועה...
עובד. כמה שפחות חשיפה לשמש, ככה יותר טוב.

שואל השאלה:
אני גבר

זה לא משנה. תדמיין את מה שכתבתי בלשון זכר (-;

שואל השאלה:
וזה עובד?

כן. עדיף מאשר להחשף לשמש בהרבה.
ואם כבר אתה לא יכול בלי להחשף לשמש- קרם הגנה (כן, כמובן שמשתזפים גם עם קרם הגנה), כובע, מים, שעות נכונות (16:00)