בבקשה תענו.2 לחם מלא, 2 כפות חומוס וביצה כוס ברנפלקס ללא סוכר עם יוגורט 1.7% 6 תמרים מיובשים עם אגוזי המלך מלפפון עגבניות שרי ופסטרמה זה בסדר לדיאטה?