4 תשובות
המשקל שלך אמור להיות בערך 10 קילו פחות מהגובה שלך
כלומר, אם הגובה שלך הוא לדוגמא 1.70, המשקל הממוצע בשבילך הוא בסביבות 60.
נראה לי זה תת משקל
זה לא תת משקל. חח לא הייתי שואל עם זה היה תת משקל