פסטה מוקרם בדיאטה זה מותר בשישי אני חורגת ואוכלת דברים משמינים כי אחרי הכל אי אפשר בלי זה ובשישי אני רוצה להכין מוקרם אבל, זה לא קצת מוגזם מידי?

ממש לא, כל עוד זה חד פעמי ולא קורה לעיתים קרובות זה בסדר, ואת יכולה למשל לאכול מוקרם רק כמות קטנה יותר ממה שהיית רגילה לאכול בדרך כלל

כל הקטע זה פשוט לאכול יותר בריא. לא פחות. אז תקני פסטה מחיטה מלאה וגבינות רזות יותר.

ממש לא, מותר לך... זה יום שישי והכל בסדר. גם אם זה לא היה יום שישי וסתם אמצע שבוע את יכולה פעם ב...