מה זה סאונה יבשה ומה זה סאונה רטובה?

בסאונה רטובה יש אדי מים באויר (לחות גבוהה ). סאונה יבשה מוסקת ע"י תנור אבנים והאויר בו יבש (רק חום ללא אדים לחות נמוכה).