כמה קלוריות יש בקערה של כריות וחלב?

150 נראה

100/150-קלוריות

את ברצינות שאלת את השאלה הזו כרגע?

זה תלוי בסוג הכריות.
ז התלוי בגודל הקערה.
זה תלוי עד כמה היא מלאה.
זה תלוי מה הratio בין כריות לחלב.
וכדומה.
אי אפשר לענות לך על זה.

ודיאטת קלוריות סתם תכניס אותך ללחץ קבוע בלי סוף.
מה שיגרום לך לעלות במשקל. לא לרדת.

רוצה לרדת במשקל?
תאכלי כמה שאת רוצה. מה שאת רוצה. אבל תמנעי מדברים שיש בהם הרבה שמן.
וצאנ קפוד תאכלי פעם ביומיים גג.
תשלבי את זה עם ספורט.
גם תרזי. גם תהיי יותר בריאה. וגם לא תסבלי במובן של האוכל.