קלוריות בקינואה מבושלת - היי, כמה קלוריות מכילה כמות של 100 גרם קינואה אדומה מבושלת? כמה קלוריות מכילה כמות של 100 גרם קינואה עדשים שחורות? כמה קלוריות מכילה כמות של 100 גרם בורגול? תודה! (לפעמים אני רואה פה תשובות ולא ברור לי אם כמות הקלוריות שאתם כותבים מתייחסת למבושל או לא)

27 ביולי 2016, 17:49
קינואהערך קלוריבישולדיאטההרזייהשומן    
4 תשובות
לא אוכלים לא מבושל ולכן לא רלוונטי כמות קלוריות לפני בישול. מנה של כ 6 כפות שוות ערך ל 200 קלוריות
ד
ד״ר ענת פלדמן
שואל השאלה:
התשובה זהה לכל המוצרים המוזכרים בשאלה?
קינואה אדומה, עדשים שחורות ובורגול
S
Shaz
זה פחות או יותר דומה. כן
ד
ד״ר ענת פלדמן
שואל השאלה:
תודה רבה על העזרה.
S
Shaz