6 תשובות
תאכל עכשיו קורנפלקס עם חלב- קראתי מאמר ששעתיים לפני וקורנפלקס יעזרו לך להתרכז.. לא חצי שעה לפני.. עכשיו (:
תאכל לפני זה קצת שוקולד, עוזר לחשיבה (:
ירקות מבושלים
שוקולד
משהו עם חלבון. כמו ביצה קשה, גבינה, טחינה. בהצלחה לך.
תאכלי פחמימות כמו סנדוויץ ובשביל הריכוז שוקולד בקיצור סנדוויץ עם שוקולד. הפחמימות והשוקולד יתנו לך אנרגיה והשוקולד יתן בנוסף גם ריכוז.
באותו הנושא: