התחברות
הרשמה
אכלתי בינתיים: לארוחת בוקר: יוגורט לבן+ 2 פרוסות לחם מקמח מלא+ לאבנה 5 ארוחת צהריים: מג'דרה+ ירקות ביינים: שקדים ותפוח זה טוב? הרבה/קצת?
4 באוגוסט 2016, 15:11
ארוחות
תזונה נכונה
אוכל
קלוריות
תפריטים
3 תשובות
זה ממש טוב!
ה
המלכה אמה
זה מעולה
א
אוכל זה דבר חשוב(;
שואל השאלה:
לאבנה 5 אחוז..
אנונימי
באותו הנושא:
אכלתי עכשיו חביתה לארוחת בוקר והקאתי את זה
בוקר כולם! מה אתם מתכננים לארוחת בוקר?
אכלתי ארוחת בוקר ב9 וחצי, מתי כדאי לי לאכול ארוחת צהריים?
אוכלים קודם ארוחת בוקר ואז מצחצחים שיניים, או מצחצחים שיניים ואז אוכלים ארוחת בוקר?
אם לא אכלתי ארוחת בוקר אבל אכלתי ארוחת צהריים גדולה, זה מתאזן נכון?
אכלתי לארוחת בוקר שתי פרוסות לחם מחיטה מחאה עגבנייה ותפוח זה בסדר?
אכלתי בערך 300 קלוריות אולי קצת פחות לארוחת בוקר ואני בדיאטה זה נורא?
בבוקר אכלתי חביתה עם סלט ותה, בצהריים אכלתי נקניק ובורקסים, ואחר כך אכלתי פירות, מה לאכול לארוחת ערב? אני לא בדיאטה.
רעיונות לארוחת בוקר - היי, אני צריכה להכין ארוחת בוקר ל-16 איש. יש רעיונות לארוחת בוקר קלילה כזו קלה?
אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?
זה בסדר לאכול את מה שאכלתי לארוחת בוקר גם לארוחת צהריים?