כמה קלוריות יש בגבינה צהובה 9% (פרוסה אחת)? מה יותר משמען?: יוגורט 1.5%+ גרנולה (ללא סוכר)/ חביתת ירק עם גבינה צהובה 9%?

-58

תלוי כמה גרנולה.
אם זה 3 כפות ויוגורט 1.5% טבעע אז זה בסביבות 160 קלוריות
ואם זה חביתה מביצה בלי שמן וירקות ו1 גבנ"צ דקה 9% זה בערך 140,150