אני שמנה כל כך ומתה להרזות. אפשר עזרה?

כן ברור (:

כדורי דש זה לא פיתרון על תקשיבי לדבר הזה.

שואל השאלה:
מה זה כדורי דש?

אם את רצינית בעניין את תצליחי!
חשוב התמדה
ידיעת התוצאה הסופית
בעיקרון הגדול זה בעיקר תזונה ואוכל ורק אחר כך מגיע הספורט
אם תרצי שאני ישתדל לעזור לך לכוון להצלחה תבקשי אשמח לעזור