סלט, ו2 ביצי עין (עם שמן זית) וגבינה בולגרית קצת וקוטג ו2 פרכיות משמין לארוחת בוקר?

24 באוגוסט 2016, 11:16
סלטיםארוחת ערבביציםארוחת בוקרערך קלורי    
2 תשובות
לא, זה בסדר גמור.
בתאבון אם עוד לא אכלת :)
.
.Ori
אכלת בסביבות ה-500 קלוריות:)

אם תרצי לחשב בעצמך כמה קלוריות את אוכלת בכל ארוחה, כמה קלוריות את מוציאה בכל יום על בסיס משקל, גובה ופעילות גופנית אני ממליצה לך בחום להיכנס לאתר של מחשבון קלוריות.

כל הכבוד לך על השמירה והמודעות העצמית!
קישורים מצורפים:
ב
ברונית
באותו הנושא:
טריות של גבינה בולגרית - האם גבינה בולגרית מלפני 4 ימים שנמדדת לפי משקל (בלי חומרים), מקולקלת?
אפשרי לאכול גבינה בולגרית שפג התוקף ב22/6?
גבינה בולגרית עם טונה וביצה בסלט - אני רוצה להכין סלט.. זה הולך בולגרית עם טונה וביצה?
אכלתי היום סלט עם ביצה קשה, מלפפון עגבנייה, חצי כף טונה בשמן, ושתי כפות תירס מקופסאת שימורים ובערך כף טיפה פחות של גבינה בולגרית 16% כמה קלוריות זה?
כמה קלוריות יש בשתי פרוסות לחם קל, 100 גרם גבינה בולגרית 5 אחוז, ביצה קשה, גזר, מלפפון, עגבנייה, שתי כפות קוטג 5 אחוז, קלמנטינה ושני אגסים?
קוטג וגבינה לבנה משמין?
גבינה בולגרית 5% זה בריא?
כמה קלוריות יש בטוסט מלחם קל (40 קלוריות לכל פרוסה ולקחתי 2 פרוסות), פרוסת גבינה צהובה וגבינה בולגרית?
האם סלט עם אבוקדו גבינה בולגרית ועגבנייה הוא בריא ודל קלוריות
כמה קלוריות זה? ביצת עין אחת, סלט ירקות 2 פרוסות לחם (לחם מלא של ארומה) קצת גבינה בולגרית וקצת טונה
כמה קלוריות יש בשתי ביצים מלפפון עגבניה וקוטג' 5%?