אני מגמגם ומתוצא מכך יש לי חוסר בטחון עצמי, וזה מאוד מקשה עלי בחיים מה לעשות?

לדעתי תנסה לדבר מול המראה ותתאמן על המילים שאתה מתקשה לומר אל תפחד לדבר

אולי יש מטפלים שעובדים על זה או בכללי על דיבור? בטוח יש