הקשר בין הומור עצמי לחוסר ביטחון - האם כשאדם צוחק על עצמו זה מרמז על חוסר בטחון בצורה אבסולוטית?

ולעיתים זה יכול לרמז על ביטחון במי שהוא ויכולת לצחוק על כך. כך שאין תשובה חד משמעית לשאלה אישית ומורכבת.

לא בהכרח.
לפעמים זה הפוך ודווקא אדם בטוח בעצמו מסוגל גם להיות בעל חוש הומור לגבי עצמו, אישיותו, חולשותיו וכו'.
לא הייתי קושרת בין הומור לבין בטחון עצמי היות שלא תמיד יש קשר.
בברכה,
טלי פלד - מאמנת אישית

לדעתי הפוך - מי שיודע לצחוק על עצמו, זה אומר שאין לו בעיה מה אומרים עליו כי הוא יודע מי הוא ומה הוא. יחד עם זאת, לא צריך להגזים עם "ההומור עצמי" כלומר לא לעשות הכל כדי להצחיק, גם אם זה "על חשבונך" בצורה מוגזמת.. כל עוד זה ברוח טובה וזה עושה טוב לאדם ולסובבים אותו - הכל טוב!

הי נשנש
כמי שעוסק בחקר הומור כתחביב ועושה גם מופעים, לצד עבודה בתחומי ייעוץ התנהגותי, אני יכול לומר כמה דברים מהתבוננות בעצמי וגם מההתבוננות באחרים.

וראשית מהו חוסר ביטחון עצמי לדעתי?
חוסר בטחון עצמי- הינו מצב זמני לקראת משימה שאנו חסרים בה נסיון, זה מוליך להיסוס מסוים ואולי לאיטיות בביצוע הראשון והשני, במצב כזה חוסר הבטחון הינו מאד במקום, ותורם לאיכות הלמידה שכן יש זמן לשים לב לפרטים ולשנן את מה שמתרחש ואיך הדברים צריכים להתבצע. זה מקל אח"כ ע הפקת לקחים מהביצוע.

הצמצום של חוסר ביטחון כזה נעשה ע"י תרגול ושינון למשל של הבדחות שאדם עומד לספר (תרגול מול ראי לבדדו בחדר).

אבל אם מצב זה של היסוס ואולי אף הימנעות ממשיכם לגבי אותה משימה (למשל לפני שמספרים בדיחה שכבר ספרנו חמש שש פעמים ויודעים אותה היטב בע"פ), אז יש מקום לחשוב שקיים חוסר בטחון עצמי שאיננו תפקודי, כלומר פוגע בביצוע.

למצב האחרון יכולות להיות סיבות נקודתיות/זמניות (כמו אם הוא מופיע רק בהקש מסוים למשל, עבור נער מול בחורות חדשות שהוא מכיר, אבל איננו מופיע במצבים אחרים למשל עם בנים).
אבל זה יכול להיות גם חלק ממבנה אישיותי שאיננו קשר בסוג המשימה או בתקופת החיים המסוימת.

בהומור העצמי אני מתכוון להתלוצצות ובקורתיות של הפרט על עצמו.
להומור כזה יכולים להיות שתי פנים:
א) הומור בוטהתוך השפלה עצמית, ואולי גם של קרובי משפחה.
ב) ולעומתו הומור קליל המציג באור משעשע, בזוית עקומה את הביצועים של אדם או את מה שחשב. הומור כזה לעיתים הזוי מבחינת פרשנות למצבים או מעשים, ומשתמש גם בחלומות ודמיונות והוא בסדר לעילא ולעילא.

כעת, אתה יכול לראות שהומור עצמ מהסוג שאינו משפיל את המספר או את קרוביו, לא רק שאינו פוג בבטחון העצמי אלא, משחרר ומאפשר התנסות ולמידה, אצל כל המעטורבים: גם המספר וגם המאזינים לו.
אנשים בעלי הומור עצמי שאינו בטוה או משפיל מסוגלים להיות סטנדאפיסטים ושחקנים מעולים.

שנה טובה מבורכת
ובהצלחה לך במסלול ההומור העצמי
שוקי

שואל השאלה:
תודה רבה לכל העונים עזרתם לי מאוד