איך מעלים סף כאב? (פיזי)

תשובה אחת

חישול
אפשר לעשות כל מיני תרגילי חישול עד שיכאב במידה מסוימת (לא יותר מדי) וכל פעם לעשות יותר, וככה סף הכאב יעלה בהדרגה

מסניף קואלות רשמי

באותו הנושא:

אני מרגישה ממש רע, אין לי מושג למה אבל זה כבר משפיע עלי פיזית וממש לחוץ לי בחזה.

אם אני כבר מרגיש את האהבה אליה פיזית ומתרגש כל פעם שאני חושב עליה אז זה כבר הרבה יותר מקראש נכון? זה כבר אהבה?

למה בני האדם כל כך חלשים פיזית וחסרי יכולות הישרדות פיזיות בניגוד לחיות האחרות?

מי יותר חזק פיזית - בנים או בנות?

מה ההפך מהמילה "פיזי"? (פיזית)

ידיד שלי התנהג מוזר קצת.. הוא דלוק עלי? ( הדלקות פיזית או רגשית )

איך לא לתת לאנשים לדרוך עלי (לא מבחינה פיזית)? כל הזמן דורכים עלי ודי נמאס לי מה לעשות?

שילוב בין עבודה פיזית למכון כושר - מותר לשלב עבודה פיזית עם מכון כושר?

כואב לי בלב.. (פיזית) למה זה?

אם להסתכל על בן אדם במראה הפיזי איך אפשר לדעת אם הוא טוב מבפנים? יש סימנים כלשהם במראה הפיזי?

אני חלש פיזית. מה לעשות חוץ חדר כושר?