מתחיל בתקופת מסה, לאכול הרבה חלבונים גם בימים שאני לא מתאמן?

2 תשובות

כן

אני1234דניאל

כן כל הזמן, בימים שאתה לא מתאמן תאכל יותר בבוקר

Black smoke

באותו הנושא:

ארוחה מפסקת בתקופת המקרא - האם בתקופת המקרא נהגו לאכול ארוחה מפסקת לפני צום יום כיפור?

אני בתקופה שאני מנסה לאכול 500 קלוריות ביום, או מנסה לאכול קצת (המשך למטה)

זה מסוכן לאכול הרבה זיתים? שמעתי שכן

הנזק באכילה מרובה של ביצים - למה לא בריא לאכול הרבה ביצים ביום?

כמה קלוריות צריך לאכול ביום? 1500 זה הרבה?

הריון ללא ביוץ - האם אפשר להיכנס להריון כשאשה לא נמצאת בתקופת הביוץ שלה? ואם לא אז מתי מתחיל הביוץ?

לאכול בלי להשמין - האם זה נכון שיש אנשים שיכולים לאכול הרבה דברים לא בריאים ולא להשמין?

לאכול 1500 קלוריות ביום זה הרבה?

כל הזמן שאני מתחילה לאכול אז

מתי מתחילה התקופה של הגשמים והקור?

אני מרגישה כל כך רע עם עצמי כל פעם שאני מתחילה דיאטה אפילו יום אחד אני לא מחזיקה מעמד אני אוהבת לאכול הרבה וקשה לי להתחיל לאכול תפריט בריא מה לעשות?