2 תשובות
לשתות המון מים יומיים לפני לאכול מאכלים קלים ולא להתפוצץ מהבוקר של הצום בערב ו2 דקות ככה לפני הצום כפית דבש עם המון מים תעשה את העבודה
לישון..
באותו הנושא:
איך להעביר את הצום בקלות?
7 באוקטובר 2016, 16:02