זה בריא תה ירוק בשעה כזאת לפני השינה?

תה ירוק הוא תה נהדר הוא בריא, מאזן לחץ דם, תורם לחילוף חומרים. אבל: הוא מכיל קפאין, ועלול להפריע לשינה, ולכן עדיף שלא לשתות אותו בלילה.

תה ירוק מאוד בריא.
הוא מרגיע, ולפיכך יסיע לשינה טובה.

בכל שעה