הליכון שעה כל יום במכון כושר, עושה גוף? איזה איזורים זה מחטב?

בטן רגליים טוסיק

זה לא מחטב, זה מוריד שומנים בגוף. המקום היחיד השרירים יגדלו בו זה הרגליים