25 תשובות
לא לחשוב על זה, לדפדף.
תמיד כאן אם את רוצה לדבר :)
תמיד כאן אם את רוצה לדבר :)
לשטוף פנים, לחשוב על משהו אחר וללכת לנוח במיטה
נגבי את הדמעות, נקי את הראש ותחשבי על משהו שמח שקרה לך בחודש האחרון או על אנשים שעושים אותך מאושרת, תעצמי עיניים ותני לזה לקרות מעצמו.
תעלי על אוזניות ושימי שירים מקפיצים
לא צריך להירדם יש חופש d:
לא צריך להירדם יש חופש d:
תבכי זה משחרר.
כשכבר לא יהיה לך כוח את תירדמי לבד.
כשכבר לא יהיה לך כוח את תירדמי לבד.
שואל השאלה:
יש אנשים שמנסים ולא מצליחים
אני ממזמן שטפתי פנים ואני ממזמן במיטה
יש אנשים שמנסים ולא מצליחים
אני ממזמן שטפתי פנים ואני ממזמן במיטה
אנונימית
תפתחי חלון, תנשמי עמוק, תנסי לחשוב על דברים משמחים או אופטימיים יותר. נסי להירגע..
בהצלחה וליל מנוחה!
בהצלחה וליל מנוחה!
לאכול גלידה ולשמוע שירים של אדל אני תמיד פה
שואל השאלה:
אני לא בדיוק הבנתי... מה לעשות?
אני חייבת לישון כי יש לי תזמורת בשעה 10:00 איך אני יכולה לעצור את הדמעות ולהירדם?
אני לא בדיוק הבנתי... מה לעשות?
אני חייבת לישון כי יש לי תזמורת בשעה 10:00 איך אני יכולה לעצור את הדמעות ולהירדם?
אנונימית
מה זאת אומרת לא הבנת? כתבתי במפורט מה אפשר לעשות.. (: אין לך מה להילחץ או משהו.. פשוט לנשום..
תשתפי פנים תשתי חלב חם ופשוט תשכבי במיטה ותקראי ספר או שתיהי באוזניות עם שירים ותרדמי
שואל השאלה:
זה מה שחברה שלי אמרה לי לא עזר
יש לך אולי משהו אחר
זה מה שחברה שלי אמרה לי לא עזר
יש לך אולי משהו אחר
אנונימית
את יכולה לראות טלוויזיה (?)
שואל השאלה:
כע לפתוח אותה?
כע לפתוח אותה?
אנונימית
כן, לדעתי אותי זה ממש מרגיע
שואל השאלה:
טוב, רגע
טוב, רגע
אנונימית
שואל השאלה:
הדלקתי
הדלקתי
אנונימית
חח מה טלוויזיה? זה לא בריא להכניס כל כך הרבה דברים למוח לפני השינה. אני ממליצה לעשות משהו רגוע יותר כמו לשמוע שירים (:
תראי לדעתי תוכנית כמו סברי מרנן או ערוץ דיסני או בובספוג שהוא באמת תמיד מרגיע אותי
שואל השאלה:
וואי כול כך הרבה שמעתי שצריך לשמוע שירים וזה מרגיע אבל לי... זה בכלל לא עוזר ולא עזר אפעם!
וואי כול כך הרבה שמעתי שצריך לשמוע שירים וזה מרגיע אבל לי... זה בכלל לא עוזר ולא עזר אפעם!
אנונימית
גם אני שומע מוזיקה שאני עצוב או משהו
אנונימי
שירים שקטים גם לא? אןלי מנגינות?
שואל השאלה:
שופ דבר לא
שופ דבר לא
אנונימית
אממ.. אולי תקראי ספר? תפתרי תשחצים/תשבצים? ארץ עיר?
שואל השאלה:
הורדתי במיוחד לטלפון כלום לא עוזר
הורדתי במיוחד לטלפון כלום לא עוזר
אנונימית