יש לכם מתכון למילקשייק שמכיל רק חלב סויה, בננה, אוכמניות ופטל? דחוף.

אמרת את המתכון..

כן מאמוש, שלחי הודעה (:

שואל השאלה:
איך שולחים הודעה? את יכולה לשלוח לפה?

אוקי, אז אשלח לכאן (:
המתכון זה לכוס אחת.
אז
כוס חלב סויה
2 כפות סוכר
בננה
חצי כוס אוכמניות
חצי כוס פטל
מומלץ מאוד להוסיף כפית דבש וחצי כפית מיץ לימון
להכניס לבלנדר ולהנות (:

שואל השאלה:
אני משתמשת בכמה שפחות רכיבים מן החי, יותר מהצומח. אז עדיף לוותר על הדבש, אבל תודה רבה רבה!