כמה ביצים מותר לאכול ביום?

אחת, יש בזה הרבה כולסטרול אז לא בריא יותר מאחת

רצוי לא לאכול בכלל. זה יותר מידי חלבון שמעמיס על הכליות והכבד בתהליך הניקוי של עודפי חומצות האמינו ותוצרי פירוק. בנוסף לכמויות הכולסטרול הגבוההות.

בעיקרון בשבוע מומלץ גג 3/4

תעשי את החישוב שלך..

1

חושבת ששתיים