אני רזיתי והבגדים גדולים עלי מה עושים? אני מפחד לקנות בגדים חדשים מחשש שיעלה במשקל שוב

מה השאלה כאן בכלל? אם הבגדים שיש לך עכשיו סבבה לך ללבוש אותם למרות שהם קצת גדולים אז תמשיך ללבוש אותם, אם לא אז תקנה כאלו שיהי במידה שלך ותשמור על תזונה נכונה ואל תעלה.

במקרה הכי גרוע שעלית יש לך גם את הבגדים הקודמים ואז תתן לבגדים החדשים מוטיבציה לרדת שוב במשקל

1) את תמיד יכולה לקנות מלתחה חדשה ביד שניה, לקנות מלא בגדים בשיא הזול, וכך אם תשמיני, או תרזי, או תחזרי למשקלך הקודם, לא יהיה לך קשה לוותר על הביגוד החדש.
2) לקנות בגדים one size, ככה שיתאימו לך גם לעכשיו וגם אם תשמיני קצת
3) פתרון נוסף זה לקנות בגדים רחבים או בחצי מידה \ מידה ממידתך.
קחי בחשבון שגם אם תקני בגדים במידתך החדשה רוב הסיכויים שהבגדים יתרחבו עליך, אז אם תשמיני בקילו או קצת יותר הם עדיין יעלו עליך.

לך לתופרת להצר את הבגדים, אם תשמין היא תרחיב לך אותם בחזרה.

כמה רזית? תקנה לך בינתיים כמה בגדים. אל תחליף ישר את כל הארון.

לפי דעתי תקנה מלא. בגדים במידה שלך עכשין כדי שלא יהיה לך תתירוץ לחזור לזה מבין