יש לי מחר בוחן ואני ממש לחוצה, איך להירגע?

תקראי את החומר בלי לתרגל תנסי להבין את הרעיון ואז תתרגלי אבל לא הרבה.

קחי נשימה עמוקה, תחזרי על החומר אם את מרגישה שאת לא מוכנה, וקחי הכל בסבבה, זה בוחן :)
בהצלחה! ואל תשכחי לישון טוב.

תחשבי על זה ככה, הבוחן הזה לא הדבר הכי קיצוני שיקרא לך בחיים, אם את רוצה תבדקי שאלות שאולי יהיו בבוחן ותבדקי את עצמך- אם תעני על כול התשובות נכונות - תרגישי אוטומטית העלאה בביטחון העצמי לגביו.