2 תשובות
לפחות 10 כוסות מים =)
שני ליטר מים ביום (ארבעה בקבוקי מינרלים קטנים) ובימים חמים במיוחד - עד 3. לא להגזים על מנת שלא לגרום לדילול מינרלים בדם.
באותו הנושא:
שתיית מים לנערה - הי, מהי כמות המים המומלצת לשתיה ביום לנערה בת 14 וחצי? בתודה מראש!
10 ביולי 2010, 22:48