כמה קלוריות זה בערך? חטיף נייצר וואלי (83 קל'), חטיף נייצר וואלי של 200 קל', תפוח קטן, 3 קערות אורז, רוטב עגבניות עם חתיכות דלעת, 5 פריכיות, קופסת קוטג 3% וכוס חלב גדולה.