האף שלי סתום.. ואין לי הרגשה של טעם כשאני אוכלת איך מעבירים את זה מהר?

יש מדריכים ואתרים שמראים איך לפתוח את האף...
אני לא יודע אבל פעם אחת ראיתי סרטון...

לי זה עוזר אם אני שואפת אדים חמים (כאילו אני מוזגת מים חמים ומריחה אותם :) ) חח נשמע מוזר

תטפטפי טיפות אף (אם יש לך) ותנסי בלי להתייאש לקנח. תסתמי עם האצבע נחיר אחד ותנשפי את הנזלת מהנחיר הפתוח לטישו. מה שממש עוזר לפתוח את הסתימה זה לסתום את שני הנחיריים למשך 10 שניות איטיות ואפילו טיפה יותר ואז האף נפתח.

לי יש ספריי וטיפות
פשוט תקנחי את האף..