איך אני יכולה לשפר את הכושר הבעה שלי?

לתרגל

א. תרגול
ב. תרגול
ג. תרגול

לדבר עם הרבה אנשים ולהתרגל להביע את הדעה שלך
להקשיב לאחרים מביעים את עצמם
ללמוד הרבה מהסביבה
גם חשוב שתיהי בעלת ביטחון עצמי ולא תפחדי להביע את עצמך
בקיצור זה תהליך.. לאט לאט את תשפרי את זה