דחוף כל כך בבקשה איך מטפלים בעצירות כואבת לי הבטן בטירוף ויש לי מתכונת היום?

לאכול תמרים ושיזפים במיחוד

זה לא משהו שיעבור לך ביום.. תעשי את המתכונת ותקחי בנתיים איזה כדור לכאב בטן אבל תלכי לרופא אם זה נמשך.. יש תרופה לזה או חומר משלשל ואת יכולה גם לאכול שזיפים הבנתי שזה עוזר