3 תשובות
בעדינות.
כמו כל יום.
קודם עדיף לשים וולטרן גל על הצוואר או בקבוק חם בשביל לסייע בהרפיית השרירים
כדאי לישון על כרית דקה וקשיחה
לא על כרית גדולה או שתי כריות כי זה גורם לראש להתכופף בצורה לא טבעית.
כדאי לישון על כרית דקה וקשיחה
לא על כרית גדולה או שתי כריות כי זה גורם לראש להתכופף בצורה לא טבעית.
באותו הנושא: