קלוריות בסושי - סושי זה משמין? אם לא אז איזה סוג וכמה אפשר לאכול שלא ישמין?

12 בפברואר 2017, 12:37
סושיתזונה נכונהערך קלוריקלוריותהשמנהתזונה    
3 תשובות
סושי בד"כ מורכב מאורז, אבוקדו וכד'

אם אוכלים מזה פעם בשבועיים - אז אין בעיה
ולא מוסיפים לזה עוד סושי בנוסף ;)

ולא מנה שכוללת איטריות אורז וירקות מבושלים

עדכונך
g
gdc88
ראי טיפים בתגית "סושי, קלוריות".
מערכת סטיפס
"משמין" זו שאלה של הכנסה קלורית מול הוצאה קלורית.
סושי לא מטוגן בריא יותר.
רול סושי דגים נאים כ 320 לשמונה יחידות
ד
ד״ר ענת פלדמן