אני רוצה לרוץ מחר בשש בבוקר מה כדאי לי? לרוץ בבית על ההליכון או בחוץ בפארק?

אני הייתי מעדיפה בחוץ בבוקר

יש מזג אוויר מאוד קר בחוץ... אני חושבת שעדיף בבית כי יותר נעים והכל זמין לך במקרה שתצטרכי

על ההליכון בבית. לרוץ בחוץ זה יותר בריא לשרירים אבל יהיה מחר בבוקר קר מידי.