איך לשכוח דברים?

בקלות

תנסי לחשוב על דברים אחרים, מידי פעם בטוח תקפוץ לך המחשבה של מה שאת רוצה לשכוח, אבל לאט לאט זה יעלם, וגם אם תזכרי בזה פתאום, אל תתני למוח שלך להמשיך, תנסי בכוח לחשוב על משהו אחר.

שואל השאלה:
זה לא יכןל להעלם ככה אין דרך פסיכולוגית או משהו?

מבין המון בפסיכולוגיה נא לדבר בפרטי תודה