למישהו יש מתכון טעים לשייק שעושים בבלנדר?

אני תמיד מאלתרת בשייקים וזה תמיד יוצא לי טעים, אז הנה מתכון-
בננות: 2/3
תותים: כמה שיש, אפשר להכניס 5
כוס חלב
סוכר וניל: שתי שקיות
וכשאני לא מוסיפה תותים אז אני שמה גם שתי מעדנים של מילקי

והנה קישור למתכון חמוד מהאינטרנט שמצאתי