אני רוצה ללכת לפסיכולוגית איך בעצם להגיד לאמא שלי את זה

להגיד לה שאת רוצה לדבר איתה, ואז פשוט תשתפי אותה בזה, היא אמא שלך אני מניחה שהיא תבין ותרצה לטובתך.

אפשר לנסות לרמוז "אני מרגישה שיש לי בעיה ואני חושבת שכדאי לנסות להצייעץ עם פסיכולוג.. זה יכול לעזור לי".
או להיות ישיר יותר "אמא, יש לי בעיה ואני צריכה פסיכולוג."
או לנסות לרמוז מאוד בעקיפין "אמא, מה דעתך על מישהו שהולך לפסיכולוג?"

אם זה ממש מביך, אז לרמוז כמה שאת יכולה ולומר איך שאת יכולה וקצת לנדנד עם הנושא. ככה עד שאת מצליחה לומר לה את זה במפורש.

אם זה עוזר, בכיתה ו' גם אני הרגשתי שאני צריכה פסיכולוגית, ודי התביישתי.
אבל פניתי לאמא שלי ואמרתי לה שאני חושבת שאני צריכה פסיכולוג. היא אמרה שאני מדברת שטויות, מאז כבר התחרטתי. כמה ימים לאחר מכן היא אמרה לי שהיא דיברה עם מישהי מהאזור כדי שניפגש לטיפול וזה.
אמרתי לה שאני כבר לא רוצה. היא די התעקשה אז הלכתי והייתי ממש לחוצה.
אבל מפה לשם, אני כבר שנים עם הפסיכולוגית הזו (אני כיתה ט' עכשיו) ואני מרגישה שהיא דווקא כן עוזרת לי בדרך כלשהי. בקיצור, שווה לך לנסות לגשת אליה ופשוט להגיד לה. בהצלחה.

מה מביך
פשוט לכי אליה תבקשי ממנה אם אפשר ללכת לפסיכולוגית
אם היא שואלת למה אז תבכי לה ותספרי לה
ואם איפשר ואת בקשר טוב עם מישהוא מהמשפחה תשתפי אותו במה שעובר עליך
אם זה לא עובר תנסי להיתעודד אכשהוא כי הכול אפשרי.. היה איש נכה שהצליח לעמוד והיום הוא רץ! אז שתדעי.. שהכול אפשרי את רק צריכה למצוא את התשובה לבד וזה יגיע מתי שזה יגיע ותזכרי שהכול לטובה!