אני ממש עייפ אבל לא מצליח להרדם אני מרגיש זרמים בכל הגוף איך להעביר את ההרגשה

3 תשובות

לעצום עיניים ולספור כבשים

רז123

מקווה שנרדמת..
אם לא תקום רגע שטוף פנים תשתה משהו ואחרי 5 דקות תחזור למיטה..
לי זה עוזר

Quiet boy

שטוף פנים תרגע תנשום
תפתח חלון שיהיה לך סוג של קריר בחדר
לילה/בוקר טוב חח

אבישי תותים

באותו הנושא:

אני לא מצליחה להרדם ואני בכלל לא עייפה שווה לעשות לילה לבן?

בנפש אני לא עייפה אבל העיניים כואבות לי ואני מתה לישון איך להרדם מהר?

לא ישנתי כל הלילה לא הצלחתי להרדם אני מתה מעייפות עכשיו מה לעשות?

לא ישנתי יומיים, אני עייף מת אך לא מצליח לישון.. תעזרו לי אני מרגיש שהגוף שלי מתמוטט

שיטה להירדם בלי שעייפים - האם יש שיטה בדוקה להרדם גם כשלא חשים עייפות? תודה מראש.

לא מצליח להירדם למרות העייפת - רוב הזמן מאוד עייף, אבל אני לא מצליח להירדם למה?

היי עוד כמה שעות אני טסה ובנתיים אני רוצה לישון, הבעיה היא שאני לא מצליחה להרדם כי בצהריים ישנתי חצי שעה-שעה ועכשיו, אני לא מצליחה להרדם ואני קצת עייפה איך להרדם?

אני טס היום בבוקר ולא מצליח להרדם מה לעשות?

אני גמורה מעייפות אבל לא מצליחה להרדם. למישהי יש רעיון?

התחשמלתי מהאוזניות שלי ועכשיו אני מרגיש זרמים של חשמל בכל הגוף, זה בגלל זה?

הסיבה לזרם החשמלי במכה במרפק - למה כשאנחנו מקבלים מכה במרפק אנחנו מרגישים זרם חשמלי ביד?