3 תשובות
מציע ללכת לרופא.
אולי כי את לא אוכלת טוב...
סיבות לכך:
-לחץ
-מתח
-דאגות רבות
-עצבנות
-דאגות
-מחשבות שליליות
-מעי רגיז
-את אוכלת אוכל לא בריא וגם אוכל שלא טוב עבורך
-אכילה מהירה שלך וכו
******
הכי טוב עבורך זה לאכול לאט: להתחיל בסלט, אח"כ האוכל ולבסוף שתייה (ועדיף חמה)
במקביל, גם להגיע לתזונאית תותחית שתתן לך תפריט שנכון עבורך
יוגה עוזרת להתאזן ולהרגע ומוכחת מדעית כמשפרת איכות חיים+מרגיעה
במקרה הצורך להגיע לרופא גסטרו (מעיים)
כל טוב
-לחץ
-מתח
-דאגות רבות
-עצבנות
-דאגות
-מחשבות שליליות
-מעי רגיז
-את אוכלת אוכל לא בריא וגם אוכל שלא טוב עבורך
-אכילה מהירה שלך וכו
******
הכי טוב עבורך זה לאכול לאט: להתחיל בסלט, אח"כ האוכל ולבסוף שתייה (ועדיף חמה)
במקביל, גם להגיע לתזונאית תותחית שתתן לך תפריט שנכון עבורך
יוגה עוזרת להתאזן ולהרגע ומוכחת מדעית כמשפרת איכות חיים+מרגיעה
במקרה הצורך להגיע לרופא גסטרו (מעיים)
כל טוב
באותו הנושא: