אני לא נרדם בלילה ויש לי כאבי ראש...

אני לא מצליח להרדם ואני מרגיש ממש משונה כואב לי הראש בטירוף ניסתי לקחת כדור שינה (טבעי ללא מרשם) וזה לא עוזר, כדאי ללכת לרופא?