איך משפרים את הביטחון העצמי?

משנים גישה לחיים ומבינים שחיים רק פעם אחת וכל שנייה שעוברת לא חוזרת.
שאת מי שאת והגיע הזמן להגיד היי לעולם ולא לפחד להראות את זה
בתכלס תמיד ישפטו אותנו, אם תשימי לב כולם מרכלים על כולם ונותנים ביקורת על כולם, אז למה לא להיות מי שאת גם ככה?