אני מרגישה בסטרס נפשי איך להעלים את זה?

להירגע ולחשוב ממה זה נובע, לחץ נפשי? אולי מהלימודים?

*לישון*

שואל השאלה:
אני מרגישה שיש לי ככ הרבה דברים במקביל, אוטוטו מסיימים בצפר, טיול משצים, עבודה בקיץ, קורס מדא... אני מרגישה חנוקה ופשוט בלחץ לא ממשהו מסויים מהכל ביחד.. אני פשוט לא מצליחה להעביר את ההרגשה הזאת
ולישון לא יעזור זה רק יקל לרגע ואני אקום עם מועקה שלא עוזבת

הי גם אני במשצים אבל אני לא ממשיך לקורס קיץ
אני מבין אותך, פשוט תגידי לעצמך "אוקי, זה יעבור, אני בחרתי לעצמי את רוב הדברים שאני עושה ואני אתמודד איתם."
לפעמים אנחנו סתם מגזימים עם העומס שלי, אני מרגיש לפעמים שאין לי זמן לכלום אבלזה לא נכון. אם מארגנים יש זמן להכל.

זה לא שאני מרגישה שאין לי זמן, כאילו כן.. אין לי יותר מידי זמן אבל אני מדברת על מועקה כזאת של פספסתי משהו אבל לא פספסתי כלום